Va seguita dopo la dieta vera e propria per non ri-acquisire i chili persi. Non presenta controindicazioni, e può essere seguita anche per più di un m...
Perchè bisogna bere molta acqua
Che bere acqua aiuti a perdere peso è ormai cosa risaputa, eppure quali ne siano le ragioni scientifiche, è patrimonio culturale di pochi. Che il corp...
La dieta dei liquidi
Integrare i liquidi nella propria alimentazione quotidiana è un metodo molto efficace per arginare i sintomi della ritenzione idrica e drenare quindi ...
Cachessia la malattia di Patrick Swayze
Causa uno stato di profondo deperimento, caratterizzato da debolezza, senso di prostrazione, rallentamento delle capacità psichiche, perdita di appeti...
Victoria Beckham cattivo esempio
Quando parliamo di Victoria Beckham ci viene in mente un’ immagine striminzita e una taglia zero che di certo non è un piacere per gli occhi. Reduce d...
Ridurre le calorie favorisce la longevità
La longevità si può favorire con una riduzione dell’apporto calorico, fino al limite del 40%, secondo numerosi studi effettuati su topi c...
Stare in compagnia fa dimagrire
Finalmente sembra svelato il modo di dimagrire in maniera piacevole: stando in compagnia si perde peso! L’affermazione è frutto di una ri...
La dieta del pomodoro
Il pomodoro è uno degli alimenti più caratterizzanti del nostro menu e della nostra dieta mediterranea. Si tratta di alimento di fondamentale importan...
La dieta lemme
Tra le ultime novità in fatto di mantenimento della forma c’è la dieta Lemme che, come capita spesso, prende il nome dal suo ideatore, il farmac...
La dieta Kousmine
C’è un nuovo metodo per mantenere la forma fisica che sta impazzando soprattutto tra le star: si tratta del metodo Kousmine. Alla base di questo regim...