Un drink al giorno toglie il medico di torno

 

Donne aprite bene le orecchie:

bere alcolici – ovviamente in quantità moderate – fa bene all’organismo. E’ quanto dimostra la ricerca, diretta da Qi Sun dell’Harvard School of Public Health di Boston (Usa) e pubblicata su ‘Plos Medicine’.

Stando ai  risultati nelle donne il consumo regolare e senza eccessi di alcol durante la mezza età (tenete conto che l’età media delle intervistate era di 58 anni) è collegato a una buona salute generale quando si va avanti negli anni.

Un drink al giorno in pratica toglie il medico di torno.

Il team ha utilizzato le informazioni sull’alimentazione e la salute registrate da 121.700 infermiere coinvolte in un celebre maxi-studio americano (iniziato nel 1976), per indagare sul consumo di alcolici e sulla salute delle donne nella mezza età. Il tutto esaminando in particolare le condizioni di un gruppo di 13.984 donne che erano arrivate a spegnere più di 70 candeline.

Dopo aver tenuto conto di altri fattori, come il fumo, che potrebbero aver influenzato lo stato di salute delle ‘cavie umane’, i ricercatori hanno scoperto che quelle che da anni si concedevano fino a un drink al giorno avevano una chance più alta del 20% di godere di una buona salute avanti negli anni, rispetto alle coetanee non bevitrici.

L’alcool in ogni modo va consumato con una certa moderazione e soprattutto in base alle nostre esigenze fisiche, tuttavia un peccatuccio al giorno è concesso, perfino dai medici.

 

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