Come mettere a fuoco le qualità positive del tuo rapporto

La qualità della tua vita ha un forte legame con quanto è sano il tuo rapporto con altre persone. Lotti per far vedere agli altri le cose a modo tuo? Beh smettila, perché non si possono manipolare gli altri. Perché? Perché, proprio come te, operano a partire dalla propria visione del mondo. Ciò che si può fare è sviluppare l’abitudine di prestare attenzione agli aspetti positivi della tuarelazione.

Se sei afflitto dai tuoi rapporti, allora hai bisogno di cambiare il modo in cui reagisci al comportamento degli altri. Se mantieni la convinzione che sarai felice solo quando l’altra persona cambia, è il momento di essere realisti.

 

La responsabilità è tua!

 

Pensa a qualcuno nella tua vita; Sei attento alle qualità che pensi manchino all’altra persona? Per esempio, forse pensi: “Se solo fosse più ordinato, più attento a me, più amorevole, etc …”? Qualunque cosa su cui concentri la tua attenzione si espande. Se noti solo le cose che ti fanno innervosire degli altri, o se ti concentri sul fatto non stiano facendo bene le proprie, non sei sulla strada giusta!

 

Prova questo esercizio:

 

Pensa a questa specifica persona, e annota le qualità che ammiri in lei. Prenditi il tempo per ricordare cosa ti ha attirato a lungo all’inizio. Forse potrà farti ridere … potrebbe essere un buon ascoltatore, o avere un talento nell’organizzare le cose e gli eventi. Qualunque cosa ti piaccia di questa persona, scrivila su un elenco! E poi guarda quest’elenco ogni giorno.

In questo modo, si sposta l’attenzione del subconscio sugli aspetti positivi del rapporto e inizierai ad approfondire ancora di più queste qualità che ti piacciono! Il tuo rapporto migliorerà e l’altra persona comincerà a diventare più amorevole, aperta e ricettiva anche verso di te.

 

Quali di queste cose non ti piacciono?

 

Cosa ti infastidisce davvero degli altri? Non sopporti le persone arroganti? O forse le persone che non sono assertive ti fanno davvero ribollire il sangue? Qualunque cosa ti dia fastidio, è necessario comprendere ciò:

Noi critichiamo negli altri le qualità che ci piacciono di più in noi stessi.

Siamo tutti connessi ad una coscienza universale. Quando si guarda ad un’altra persona, si sta anche cercando una versione di noi stessi. Impara a vedere te stesso riflesso negli altri, e diventerai più tollerante di quello che vedi così come delle loro qualità negative. E ricorda, le altre persone sono sempre uno specchio per te.

Se vuoi un ottimo rapporto, è necessario prestare attenzione al modo in cui reagisci alle persone. E soprattutto, tratta gli altri come vorresti essere trattato. Hai la possibilità di creare un rapporto felice e appagante, e se impari a vedere te stesso negli altri, ti troverai sempre più aperto a sperimentare le buone qualità di altr persone.

Commenti

Articolo successivo

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.